Zigmas
Bocmano herring fillet in Mexican sauce
肉・水産加工品
- エネルギー
- 174kcal
- たんぱく質
- 8g
- 脂質
- 11g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11g
1日8.5%
1日16%
1日20%
商品解説
「Zigmas Bocmano herring fillet in Mexican sauce」は、ニシンのフィレをメキシカンソースで仕上げた加工食品です。100gあたりたんぱく質を8g含んでおり、手軽に魚由来のたんぱく質を摂取できます。エネルギーは100gあたり174kcalで、脂質11g、炭水化物11gと、比較的バランスの取れた栄養構成が特徴です。メキシカンソースのスパイシーな風味は、ご飯のおかずとしてはもちろん、パンに挟んでサンドイッチの具材にしたり、サラダのトッピングとして加えることで、食事に変化と満足感をもたらします。忙しい日のもう一品や、手軽に魚料理を楽しみたい時に適した選択肢と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 174 kcal | 8.5% | |
| たんぱく質 | 8 g | 16.0% | |
| 脂質 | 11 g | 20.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11 g | — | |
| SUGAR | 6 g | — | |
| FASAT | 1.70 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ