Мушкетер
Сырок Картошка
乳製品1食 36g
- エネルギー
- 395kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 18.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 52.4g
1日19.3%
1日11%
1日33.1%
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商品解説
「Мушкетер Сырок Картошка」は、ロシアの乳製品をベースにした菓子です。100gあたり395kcalとエネルギー量が高く、活動的な日の間食に適しています。特に炭水化物が52.4gと豊富で、そのうち41.4gが糖質であることから、甘みが強く、疲労時のエネルギー補給やデザートとして活用できます。また、脂質も18.2g含まれており、満足感を得やすいでしょう。少量でも十分なエネルギーと甘さを感じられるため、摂取量に留意しつつ、気分転換や小腹が空いた際の一品として検討できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 395 kcal | 19.3% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 18.20 g | 33.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.40 g | — | |
| SUGAR | 41.40 g | — | |
| FASAT | 13.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ