栄養DB

Мушкетер

Сырок Картошка

乳製品
エネルギー
395kcal

1日19.3%

たんぱく質
5.5g

1日11%

脂質
18.2g

1日33.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
52.4g

商品解説

「Мушкетер Сырок Картошка」は、ロシアの乳製品をベースにした菓子です。100gあたり395kcalとエネルギー量が高く、活動的な日の間食に適しています。特に炭水化物が52.4gと豊富で、そのうち41.4gが糖質であることから、甘みが強く、疲労時のエネルギー補給やデザートとして活用できます。また、脂質も18.2g含まれており、満足感を得やすいでしょう。少量でも十分なエネルギーと甘さを感じられるため、摂取量に留意しつつ、気分転換や小腹が空いた際の一品として検討できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー395 kcal
19.3%
たんぱく質5.50 g
11.0%
脂質18.20 g
33.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)52.40 g
SUGAR41.40 g
FASAT13.10 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ