セブンプレミアム
宮崎市ぎょうざ協議会監修 焼餃子
即席・調理済み食品1食 240g
- エネルギー
- 230kcal
- たんぱく質
- 6.6667g
- 脂質
- 15.8333g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16g
- 食物繊維総量
- 1.5g
1日11.2%
1日13.3%
1日28.8%
1日7.5%
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商品解説
セブンプレミアムの「宮崎市ぎょうざ協議会監修 焼餃子」は、手軽に食卓を彩る即席食品です。100gあたりエネルギー230kcal、脂質15.83gという数値は、焼き調理による香ばしさとジューシーな具材の組み合わせを示しています。また、たんぱく質も6.67g含まれており、主食に添えることで、手軽なたんぱく質源の一つとして活用できます。忙しい日の食事や、もう一品欲しい時に便利です。野菜を多く使った副菜やスープと組み合わせることで、より栄養バランスの取れた献立にすることができます。食塩相当量は0.98gのため、全体の塩分摂取量には留意しましょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 230 kcal | 11.2% | |
| たんぱく質 | 6.67 g | 13.3% | |
| 脂質 | 15.83 g | 28.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.50 g | 7.5% | |
| ナトリウム | 393.75 mg | 26.3% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% | |
| SUGAR | 14.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ