近商ストア
熟成漬魚使用のお弁当(銀鮭西京漬)
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 157kcal
- たんぱく質
- 6.4g
- 脂質
- 2.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 25.5g
1日7.7%
1日12.8%
1日5.3%
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商品解説
近商ストアの「熟成漬魚使用のお弁当(銀鮭西京漬)」は、銀鮭の西京漬けを主菜としたお弁当です。100gあたりエネルギーは157kcal、脂質は2.9gと比較的控えめであり、利用可能炭水化物が25.5gを占めることから、主食としてのエネルギー源を補給できます。たんぱく質も6.4g含まれており、魚由来のたんぱく質源となります。食塩相当量は0.885g/100gのため、一食全体での塩分摂取量に留意し、汁物や野菜の副菜を組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事として活用できるでしょう。手軽に魚料理を楽しみたい昼食や夕食に適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 157 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 6.40 g | 12.8% | |
| 脂質 | 2.90 g | 5.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 25.50 g | — | |
| ナトリウム | 354 mg | 23.6% | |
| 食塩相当量 | 0.89 g | 14.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ