クックフーズ中山商店
長崎マダイカレー(辛口)
即席・調理済み食品1食 200g
- エネルギー
- 105kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 4.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 10.2g
1日5.1%
1日11%
1日8.5%
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商品解説
クックフーズ中山商店の長崎マダイカレー(辛口)は、100gあたりエネルギー105kcal、脂質4.7gと、一般的なカレーと比較して低カロリー・低脂質であることが特徴です。マダイの旨味を活かしつつ、脂質摂取を控えたい方や、ライトな食事を好む方に適しています。ご飯と合わせるだけでなく、野菜をたっぷり加えたヘルシーなカレーライスとして、また、パンやナンと共に軽食として楽しむこともできます。たんぱく質も5.5g含まれており、バランスの取れた食事の一品として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 105 kcal | 5.1% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 4.70 g | 8.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.20 g | — | |
| ナトリウム | 759 mg | 50.6% | |
| 食塩相当量 | 1.90 g | 31.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ