おつまみ焼鳥

商品解説

イオン北海道のおつまみ焼鳥は、手軽にたんぱく質を補給できる即席食品です。100gあたりたんぱく質を16.7g含み、エネルギーは135kcalと控えめな点が特徴です。脂質も5.6gと低く抑えられており、高たんぱく質かつ低脂質・低カロリーのバランスが取れています。炭水化物も4.6gと少ないため、糖質を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。忙しい日のもう一品として、またトレーニング後のたんぱく質補給やダイエット中の間食としても活用できます。ただし、食塩相当量は2.065gとやや高めなので、他の食事との塩分バランスを考慮して摂取することが推奨されます。