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ふくみ屋

角煮まんじゅう

即席・調理済み食品1食 80g
ふくみ屋 角煮まんじゅう
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
298kcal

1日14.5%

たんぱく質
10.5g

1日21%

脂質
13.7g

1日24.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
33.2g
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商品解説

ふくみ屋 角煮まんじゅうは、手軽に楽しめる調理済み食品です。100gあたり298kcalのエネルギーと10.5gのたんぱく質を含んでおり、手軽に満足感を得られる一品と言えます。一方で、食塩相当量は100gあたり10.3275gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。他の食事で塩分摂取を控える、あるいは摂取頻度を考慮するなど、バランスの取れた食生活の中で取り入れることが望ましいでしょう。野菜などを添えて栄養バランスを補う工夫も有効です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー298 kcal
14.5%
たんぱく質10.50 g
21.0%
脂質13.70 g
24.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)33.20 g
ナトリウム4131 mg
275.4%
食塩相当量10.33 g
172.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ