あえて、ホーリーバジル香る枝豆と生姜のまぜご飯ガパオ

商品解説

「味の素 あえて、ホーリーバジル香る枝豆と生姜のまぜご飯ガパオ」は、100gあたりエネルギー約130kcal、たんぱく質約5.5gを含み、比較的低脂質ながら食物繊維も約2.2g摂取できる点が特徴です。ホーリーバジルと生姜の香りが食欲を刺激し、枝豆の食感がアクセントとなります。食塩相当量も約0.6gと控えめです。手軽に準備できるため、忙しい日のランチや軽めの夕食に適しています。これ一品で主食として活用できるほか、サラダや追加のたんぱく質源（例：鶏むね肉）を添えることで、より栄養バランスの取れた食事になります。