エバラ食品株式会社
プチっと麻婆豆腐
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 200kcal
- たんぱく質
- 5.81g
- 脂質
- 4.19g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 34.7g
1日9.8%
1日11.6%
1日7.6%
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商品解説
エバラ食品の「プチっと麻婆豆腐」は、手軽に麻婆豆腐が調理できる調味料です。100gあたりの利用可能炭水化物は34.7gであり、ご飯などの主食と合わせて一食全体の炭水化物量を考慮する際の目安となります。また、脂質は4.1gと、調理済み食品としては中程度の数値です。この商品は、豆腐を加えるだけで手軽に一品が完成するため、時間がない日の食事や、食卓にもう一品加えたい時に便利です。ご飯との相性が良く、ひき肉や野菜を追加することで、栄養バランスを考慮した献立にも活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 200 kcal | 9.8% | |
| たんぱく質 | 5.81 g | 11.6% | |
| 脂質 | 4.19 g | 7.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 34.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ