三つ星ファーム
ソース香る屋台風とんぺい焼き
即席・調理済み食品1食 223g
- エネルギー
- 168kcal
- たんぱく質
- 6.23g
- 脂質
- 12.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.3g
1日8.2%
1日12.5%
1日23.1%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
三つ星ファームの「ソース香る屋台風とんぺい焼き」は、手軽に一品を加えたい時に適した調理済み食品です。100gあたりたんぱく質6.23gを含み、卵や豚肉を主材料とすることから、手軽なたんぱく質源として利用できます。一方で、脂質は12.7gとやや高めであるため、他の食事との組み合わせでは、脂質の摂取量を意識すると良いでしょう。主食の米飯やパン、野菜中心の副菜と組み合わせることで、手軽に食事の満足感を高める一品として活用できます。特に、野菜が不足しがちな献立に加えることで、栄養バランスの調整に役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 168 kcal | 8.2% | |
| たんぱく質 | 6.23 g | 12.5% | |
| 脂質 | 12.70 g | 23.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.30 g | — | |
| ナトリウム | 476 mg | 31.7% | |
| 食塩相当量 | 1.19 g | 19.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ