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紀文

水餃子 チルド

即席・調理済み食品1食 216g
紀文 水餃子 チルド
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
176kcal

1日8.6%

たんぱく質
7.82g

1日15.6%

脂質
3.19g

1日5.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
28.9g
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商品解説

「紀文 水餃子 チルド」は、手軽に調理できるチルド食品です。100gあたり炭水化物が28.9gと皮由来のエネルギー源が主であり、たんぱく質も7.82g含まれるため、軽食や主食の一部として活用できます。脂質は比較的控えめな点が特徴です。忙しい日の食事や、あと一品欲しい時に便利で、野菜を加えたスープの具材や、鍋物に入れることで、栄養バランスを考慮しつつ、温かい一品を手軽に用意できます。食塩相当量はやや高めですので、調理の際はスープやタレの味付けを控えめに調整することをおすすめします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー176 kcal
8.6%
たんぱく質7.82 g
15.6%
脂質3.19 g
5.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)28.90 g
ナトリウム656 mg
43.7%
食塩相当量1.64 g
27.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ