フードテック
鶏のみぞれ煮
即席・調理済み食品1食 150g
- エネルギー
- 104kcal
- たんぱく質
- 5.73g
- 脂質
- 5.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 8.2g
1日5.1%
1日11.5%
1日9.5%
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商品解説
フードテックの「鶏のみぞれ煮」は、手軽に利用できる即席・調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは104kcalと比較的控えめながら、たんぱく質を5.73g含んでおり、鶏肉由来の良質なたんぱく質を効率的に補給できます。脂質も5.2gと抑えられているため、カロリーや脂質の摂取を意識している方にも適しています。食塩相当量は0.918gで、一食分の主菜としては標準的な範囲です。忙しい日の主菜としてそのまま食卓に出せるほか、野菜を添えることで栄養バランスをさらに整えることができます。手軽にたんぱく質を摂りたい際の一品として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 104 kcal | 5.1% | |
| たんぱく質 | 5.73 g | 11.5% | |
| 脂質 | 5.20 g | 9.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.20 g | — | |
| ナトリウム | 367 mg | 24.5% | |
| 食塩相当量 | 0.92 g | 15.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ