ナッシュ
ロールキャベツ
即席・調理済み食品1食 255g
- エネルギー
- 114.902kcal
- たんぱく質
- 4.2353g
- 脂質
- 7.0588g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.098g
- 食物繊維総量
- 2.1569g
1日5.6%
1日8.5%
1日12.8%
1日10.8%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
ナッシュのロールキャベツは、手軽に食卓へ加えられる調理済み食品です。100gあたり約114.9kcalとエネルギーが控えめであり、食事のカロリーを意識する際の選択肢の一つとなります。さらに、食物繊維が2.16g含まれているため、野菜の摂取を補いたい時にも役立つでしょう。忙しい日の主菜として、または他の料理と組み合わせて副菜として活用することで、献立の準備を簡素化しつつ、栄養バランスを考慮した食事をサポートします。特に、手軽に温かい一品を加えたい場面に適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 114.90 kcal | 5.6% | |
| たんぱく質 | 4.24 g | 8.5% | |
| 脂質 | 7.06 g | 12.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.16 g | 10.8% | |
| ナトリウム | 370.20 mg | 24.7% | |
| 食塩相当量 | 0.93 g | 15.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ