スープストック
焼き鯛だしの和風スープ
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 38.9kcal
- たんぱく質
- 1.61g
- 脂質
- 1.28g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.22g
1日1.9%
1日3.2%
1日2.3%
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商品解説
スープストックの焼き鯛だしの和風スープは、100gあたりエネルギーが38.9 kcalと低く抑えられており、脂質も1.28gと控えめな点が特徴です。このため、カロリー摂取を抑えたい場合の汁物として適しています。また、適度な塩分量で風味を保ちつつ、塩分摂取量に配慮できる設計です。朝食や軽食時に温かい一品として、あるいは主食に添えることで、手軽に和風の風味と栄養を補給できます。野菜やきのこなどを加えて具沢山にアレンジするのも良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 38.90 kcal | 1.9% | |
| たんぱく質 | 1.61 g | 3.2% | |
| 脂質 | 1.28 g | 2.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.22 g | — | |
| ナトリウム | 241 mg | 16.1% | |
| 食塩相当量 | 0.60 g | 10.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ