エスビー
つぶ入りマスタード
調味料・ソース1食 10g
- エネルギー
- 250kcal
- たんぱく質
- 8g
- 脂質
- 15g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 20g
1日12.2%
1日16%
1日27.3%
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商品解説
エスビー つぶ入りマスタードは、料理に独特の風味と粒感を加える調味料です。栄養成分を見ると、100gあたりの食塩相当量が4.925gと高めであり、エネルギーも250kcalを有しています。このため、一度に多量に使うよりも、少量で料理のアクセントとして活用することが適しています。例えば、ソーセージや肉料理の風味付けとして添えたり、サンドイッチやホットドッグに少量加えることで、味に深みと刺激を与えることができます。また、自家製ドレッシングやソースの隠し味として使う際も、塩分やエネルギー摂取量に留意し、風味を楽しみながら適量を心がけるのが良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 250 kcal | 12.2% | |
| たんぱく質 | 8 g | 16.0% | |
| 脂質 | 15 g | 27.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20 g | — | |
| ナトリウム | 1970 mg | 131.3% | |
| 食塩相当量 | 4.92 g | 82.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ