ファミマル
ビーフカレー 中辛
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 77.2222kcal
- たんぱく質
- 1.5g
- 脂質
- 3.2222g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11g
- 食物繊維総量
- 0.8889g
1日3.8%
1日3%
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商品解説
ファミマル ビーフカレー 中辛は、100gあたりエネルギー77.2kcal、脂質3.2gと、一般的なレトルトカレーと比較して全体的に控えめな栄養成分が特徴です。特にナトリウムは1.5mgと非常に少なく、塩分摂取量を気にされる方にとって注目すべき点と言えるでしょう。このため、軽い食事や夜食、または他の主菜と組み合わせる際の副菜としても適しています。ご飯の量を調整したり、野菜を加えてボリュームアップしたりすることで、バランスの取れた食卓の一品として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 77.22 kcal | 3.8% | |
| たんぱく質 | 1.50 g | 3.0% | |
| 脂質 | 3.22 g | 5.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.89 g | 4.4% | |
| ナトリウム | 1.50 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% | |
| SUGAR | 10.11 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ