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阪急デリカ

だし巻き玉子と銀しゃりむすび

即席・調理済み食品1食 200g
阪急デリカ だし巻き玉子と銀しゃりむすび
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
184kcal

1日9%

たんぱく質
4.9g

1日9.8%

脂質
5.45g

1日9.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
27.9g
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商品解説

「阪急デリカ だし巻き玉子と銀しゃりむすび」は、米飯とだし巻き玉子を組み合わせた即席食品です。100gあたり184kcalのエネルギーと27.9gの利用可能炭水化物を含み、手軽に炭水化物を補給できる主食として適しています。特に注目すべきは、100gあたりの食塩相当量が0.003gと極めて低い点です。これは塩分摂取を控えたい方にとって有効な選択肢となり得ます。脂質は5.45gで、適度な満足感も得られるでしょう。本品は、忙しい時の軽食や、たんぱく質源や野菜を追加してバランスの取れた食事の一部として活用するのに向いています。塩分が控えめなため、他の料理との組み合わせや味付けの調整がしやすいのも特徴です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー184 kcal
9.0%
たんぱく質4.90 g
9.8%
脂質5.45 g
9.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90 g
ナトリウム1.20 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ