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ライフ

5種フルーツの甘みを感じる牛肉プルコギ(甘口)

即席・調理済み食品
エネルギー
206kcal

1日10%

たんぱく質
13.8g

1日27.6%

脂質
13.3g

1日24.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.7g
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商品解説

ライフの「5種フルーツの甘みを感じる牛肉プルコギ(甘口)」は、100gあたりエネルギー206kcal、たんぱく質13.8gを含みます。この商品の特徴は、甘口でありながら食塩相当量が0.48gと比較的控えめである点です。塩分摂取量を気にしながらも、牛肉の旨味とフルーツ由来の甘みを楽しみたい場合に適しています。たんぱく質を効率よく摂取できるため、ご飯のおかずとしてだけでなく、野菜を加えてバランスの取れた主菜にしたり、麺類やパンに挟んでアレンジしたりすることも可能です。甘口の味付けは幅広い年代に受け入れられやすく、手軽に食卓に取り入れられる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー206 kcal
10.0%
たんぱく質13.80 g
27.6%
脂質13.30 g
24.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.70 g
ナトリウム1.90 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ