Seicomart Hot Chef
ベーコンおかかおにぎり
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 331kcal
- たんぱく質
- 9g
- 脂質
- 6.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 59.9g
1日16.1%
1日18%
1日11.6%
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商品解説
Seicomart Hot Chef ベーコンおかかおにぎりは、手軽にエネルギーを補給できる即席食品です。100gあたり331kcalのエネルギーと59.9gの利用可能炭水化物を含み、活動時の迅速なエネルギー源として適しています。たんぱく質も9.0gと比較的しっかり摂取できます。一方で、食塩相当量は2.2gと高めであるため、一食あたりの摂取量には注意が必要です。このおにぎりを食事に取り入れる際は、他の食事で野菜や海藻類を積極的に摂り、全体の塩分バランスを調整することをお勧めします。短時間で食事を済ませたい時や、運動後の軽食としても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 331 kcal | 16.1% | |
| たんぱく質 | 9 g | 18.0% | |
| 脂質 | 6.40 g | 11.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 59.90 g | — | |
| ナトリウム | 880 mg | 58.7% | |
| 食塩相当量 | 2.20 g | 36.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ