万代
アボカドサーモンの巻物語
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 198kcal
- たんぱく質
- 5.4g
- 脂質
- 8.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 26.7g
1日9.7%
1日10.8%
1日15.5%
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商品解説
万代 アボカドサーモンの巻物語は、手軽に楽しめる即席食品です。100gあたりエネルギーは198kcal、利用可能炭水化物は26.7gと、主食として適度なエネルギー源となります。アボカドとサーモン由来の脂質が8.5g含まれており、満足感をもたらすでしょう。特筆すべきは食塩相当量が0.0023gと極めて低い点で、塩分摂取を控えたい方におすすめできます。たんぱく質は5.4gのため、サラダや汁物などを組み合わせることで、栄養バランスの取れた一食となるでしょう。ランチや軽食として、手軽に利用できる一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 198 kcal | 9.7% | |
| たんぱく質 | 5.40 g | 10.8% | |
| 脂質 | 8.50 g | 15.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 26.70 g | — | |
| ナトリウム | 0.90 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ