鶏めし

商品解説

「いなば 鶏めし」は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりエネルギーは152kcal、たんぱく質は7.9g含まれており、主食として炭水化物を補給しつつ、鶏肉由来のたんぱく質も摂取できる点が特徴です。脂質は2.7gと比較的控えめな一方、食塩相当量はやや高めであるため、他の料理との組み合わせや一日の塩分摂取量を考慮して活用することが望ましいでしょう。忙しい日の食事や、たんぱく質を補給したい際の軽食として、野菜やきのこなどを加えることで栄養バランスを整えやすくなります。