のり弁

商品解説

いなばのり弁は、即席・調理済み食品として手軽に利用できる一品です。100gあたり250kcalのエネルギーを含み、忙しい時の簡便な食事やエネルギー補給に適しています。一方で、食塩相当量が6.57gと非常に高いため、摂取量には注意が必要です。この一食で1日の食塩摂取目標量に近づく、あるいは超える可能性があるため、他の食事では減塩を心がけるなど、全体のバランスを考慮することが重要です。野菜やたんぱく質源の食品を別途追加することで、栄養バランスをより良く調整し、健康的な食生活に役立てることができるでしょう。