かねこみそ
旨辛にんにくみそ
調味料・ソース
- エネルギー
- 257kcal
- たんぱく質
- 7.7g
- 脂質
- 3.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 48.1g
1日12.5%
1日15.4%
1日6.9%
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商品解説
かねこみそ 旨辛にんにくみそは、料理に風味とコクを加える調味料です。100gあたりの利用可能炭水化物(単糖当量)は48.1gと比較的多く、食塩相当量も5.5gと高めであることから、少量でしっかりとした味付けが期待できます。この数値は、味噌やにんにく、甘辛い味付けに由来する糖分と塩分が特徴であることを示唆しています。ご飯のお供としてはもちろん、炒め物や和え物の味付け、肉や魚の下味、麺類のアクセントなど、幅広い料理に活用できます。特に、にんにくの風味と旨辛い味が食欲をそそるため、料理にパンチを加えたい時に適しています。ただし、食塩相当量が高いため、使用量には注意し、他の調味料とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 257 kcal | 12.5% | |
| たんぱく質 | 7.70 g | 15.4% | |
| 脂質 | 3.80 g | 6.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 48.10 g | — | |
| ナトリウム | 2203 mg | 146.9% | |
| 食塩相当量 | 5.51 g | 91.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ