カネテツデリカフーズ
てっちゃんのかにかま
肉・水産加工品
- エネルギー
- 81.4kcal
- たんぱく質
- 7.43g
- 脂質
- 0.286g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.1g
1日4%
1日14.9%
1日0.5%
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商品解説
カネテツデリカフーズの「てっちゃんのかにかま」は、低脂質でありながらたんぱく質を摂取できる魚肉練り製品です。100gあたり脂質はわずか0.286gと非常に少なく、エネルギーも81.4kcalに抑えられています。一方で、たんぱく質は7.43g含まれており、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。サラダのトッピングや和え物、麺類の具材として活用することで、献立にヘルシーな彩りを加えることができます。ただし、食塩相当量が2.39gとやや高めであるため、他の料理とのバランスを考慮した摂取が推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 81.40 kcal | 4.0% | |
| たんぱく質 | 7.43 g | 14.9% | |
| 脂質 | 0.29 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.10 g | — | |
| ナトリウム | 956 mg | 63.7% | |
| 食塩相当量 | 2.39 g | 39.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ