Seven & i,Seven & i SevenCafe
チョコチップクッキー
菓子・スナック
- エネルギー
- 463kcal
- たんぱく質
- 5.67g
- 脂質
- 21g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 64.2g
- 食物繊維総量
- 2.83g
1日22.6%
1日11.3%
1日38.2%
1日14.2%
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商品解説
Seven & i SevenCafe チョコチップクッキーは、100gあたり463kcalとエネルギーが比較的高く、手軽なエネルギー補給に適した菓子です。特に炭水化物が64.2gと多く、そのうち糖質が61.3gを占めているため、活動の合間や小腹が空いた際のリフレッシュに役立つでしょう。また、脂質も21.0g含まれており、満足感のある味わいが特徴です。一方で、たんぱく質や食物繊維は控えめであるため、他の食品と組み合わせて栄養バランスを考慮することが望ましいです。適量を摂取することで、日中の気分転換や軽食として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 463 kcal | 22.6% | |
| たんぱく質 | 5.67 g | 11.3% | |
| 脂質 | 21 g | 38.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 64.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.83 g | 14.2% | |
| ナトリウム | 267 mg | 17.8% | |
| 食塩相当量 | 0.67 g | 11.1% | |
| SUGAR | 61.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ