株式会社フードエリ
生中華麺
麺類
- エネルギー
- 269kcal
- たんぱく質
- 8.5g
- 脂質
- 1.08g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 56.4g
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商品解説
株式会社フードエリの生中華麺は、100gあたり269kcalのエネルギーと56.4gの炭水化物を含み、主食として効率的なエネルギー源となります。脂質は1.08gと控えめであるため、あっさりとした味わいの料理に適しています。また、たんぱく質も8.5g含まれており、麺単体でも一定の栄養を摂取できます。一方で、食塩相当量が1.64gとやや高めですので、調理の際はスープや具材の塩分量を考慮し、全体のバランスを取ることが推奨されます。肉や野菜、卵などを加えることで、より栄養バランスの取れた一食として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 269 kcal | 13.1% | |
| たんぱく質 | 8.50 g | 17.0% | |
| 脂質 | 1.08 g | 2.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 56.40 g | — | |
| ナトリウム | 656 mg | 43.7% | |
| 食塩相当量 | 1.64 g | 27.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ