ツルヤ
信州牛乳
乳製品
- エネルギー
- 68.5kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 3.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.95g
1日3.3%
1日6.8%
1日7.1%
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商品解説
ツルヤ信州牛乳は、100gあたり113mgのカルシウムを含み、骨や歯の健康維持に貢献する栄養素を効率的に摂取できる乳製品です。たんぱく質は3.4g、脂質は3.9gとバランス良く含まれており、日常のエネルギー源としても適しています。特にカルシウムは、現代の食生活で不足しがちな栄養素の一つであるため、本製品は手軽な補給源として活用できます。朝食時にそのまま飲むのはもちろん、シリアルやコーヒーに加えることで、風味と栄養価を高めることができます。また、料理のコク出しや、デザート作りにも利用でき、幅広いシーンで食卓を豊かにするでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 68.50 kcal | 3.3% | |
| たんぱく質 | 3.40 g | 6.8% | |
| 脂質 | 3.90 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.95 g | — | |
| ナトリウム | 39.50 mg | 2.6% | |
| カルシウム | 0.11 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ