まるかん
そうめん
麺類
- エネルギー
- 360kcal
- たんぱく質
- 9g
- 脂質
- 2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 74g
1日17.6%
1日18%
1日3.6%
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商品解説
まるかん そうめんは、100gあたり360kcalのエネルギーと74.0gの炭水化物を含み、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できる主食です。脂質は2.0gと控えめであるため、あっさりとした食事を求める際に適しています。手軽に調理でき、特に食欲が落ちやすい時期でも食べやすい点が特徴です。本品を主食として、野菜や肉、魚介類など他の食材と組み合わせることで、栄養バランスの取れた一食として活用できます。脂質を抑えつつ、炭水化物を摂取したい場面で有効な選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 360 kcal | 17.6% | |
| たんぱく質 | 9 g | 18.0% | |
| 脂質 | 2 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 74 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ