栄養DB

はつかり麺

ゆでそば

麺類
エネルギー
132kcal

1日6.4%

たんぱく質
4.8g

1日9.6%

脂質
1g

1日1.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
26g
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商品解説

はつかり麺ゆでそばは、100gあたり脂質が1.0gと非常に控えめなのが特徴です。エネルギーも132kcalと、主食として取り入れやすい数値を示しています。主に炭水化物で構成されており、手軽にエネルギーを補給できる食品と言えます。脂質を抑えたい食事や、あっさりとした食事を好む方にとって良い選択肢となるでしょう。野菜や肉、卵などを加えることで、栄養バランスの取れた一品料理として活用でき、忙しい日の手軽な食事にも適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー132 kcal
6.4%
たんぱく質4.80 g
9.6%
脂質1 g
1.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)26 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ