めん食 トライアル
ゆでうどん
麺類
- エネルギー
- 120kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 25.3g
1日5.9%
1日7%
1日0.9%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
「めん食 トライアル ゆでうどん」は、100gあたりエネルギー120kcal、炭水化物25.3gを供給する主食として適した食品です。脂質は0.5gと控えめであり、比較的低脂質でエネルギーを摂取できます。手軽に調理できるため、忙しい日の食事や、他の食材と組み合わせて栄養バランスを整えたい場合に便利です。例えば、野菜や肉、魚介類などを加えて具だくさんのうどんにすることで、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補給し、より満足感のある一食とすることができます。また、温かいうどんだけでなく、冷やしうどんとしても楽しめ、季節に応じた多様なアレンジが可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 120 kcal | 5.9% | |
| たんぱく質 | 3.50 g | 7.0% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 25.30 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ