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Samyang

チーズ ブルダック 炒め麺

麺類
エネルギー
410kcal

1日20%

たんぱく質
8.57g

1日17.1%

脂質
15.2g

1日27.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
60g
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商品解説

Samyang チーズ ブルダック 炒め麺は、手軽にエネルギーを摂取できる麺類です。100gあたり410kcalと高エネルギーであり、脂質15.2g、利用可能炭水化物60gと、食べ応えのある栄養構成が特徴です。一方で、食塩相当量が100gあたり23.4gと非常に高い点は特筆すべきであり、摂取量には十分な注意が必要です。この商品は、忙しい時の食事や、濃厚な辛味とチーズの風味を楽しみたい時に適しています。食事のバランスを考慮し、野菜や卵、肉などを加えることで、より栄養価の高い一食とすることができます。食塩摂取量を抑えるため、スープを全て飲まないなどの工夫も推奨されます。頻繁な摂取は避け、適度な量で楽しむことが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー410 kcal
20.0%
たんぱく質8.57 g
17.1%
脂質15.20 g
27.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)60 g
ナトリウム936 mg
62.4%
食塩相当量2.34 g
39.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ