紀文
紀文 揚げボール
肉・水産加工品1食 120g

- エネルギー
- 135kcal
- たんぱく質
- 7.5g
- 脂質
- 5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 15.1g
1日6.6%
1日15%
1日9.1%
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商品解説
紀文 揚げボールは、魚肉を主原料とした練り製品です。100gあたり**たんぱく質を7.5g**含んでおり、手軽にたんぱく質を補給できる食材として活用できます。特に注目すべきは、**食塩相当量が0.0042g**と極めて低い点です。この特徴から、塩分摂取量を控えたい方や、素材本来の味を活かした調理をしたい場合に適しています。おでんや煮物の具材としてはもちろん、炒め物や汁物のアクセントとしても利用でき、様々な料理に手軽に加えることで、風味と栄養価を高めることができます。エネルギーも135kcalと比較的控えめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 135 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 7.50 g | 15.0% | |
| 脂質 | 5 g | 9.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 15.10 g | — | |
| ナトリウム | 1.67 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ