栄養DB

筋肉食堂DELI

皮なし鳥モモ肉西京味噌焼き

肉・水産加工品1食 525g
エネルギー
124kcal

1日6%

たんぱく質
12.8g

1日25.6%

脂質
3.26g

1日5.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.7g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

「筋肉食堂DELI 皮なし鳥モモ肉西京味噌焼き」は、100gあたりたんぱく質12.8gを含み、効率的なたんぱく質補給に適した食品です。皮なし鶏モモ肉を使用しているため、脂質は3.26gと控えめに抑えられています。これにより、カロリーを抑えつつ良質なたんぱく質を摂取したい場合に役立ちます。西京味噌の風味で、飽きずに食事に取り入れやすい点も特徴です。トレーニング後の栄養補給や、ダイエット中の主菜として、また、忙しい日の手軽な一品としても活用できるでしょう。炭水化物は10.7g含まれるため、全体の食事バランスを考慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー124 kcal
6.0%
たんぱく質12.80 g
25.6%
脂質3.26 g
5.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.70 g
ナトリウム367 mg
24.5%
食塩相当量0.92 g
15.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ