筋肉食堂DELI
皮なし鳥モモ肉西京味噌焼き
肉・水産加工品1食 525g
- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 12.8g
- 脂質
- 3.26g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 10.7g
1日6%
1日25.6%
1日5.9%
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商品解説
「筋肉食堂DELI 皮なし鳥モモ肉西京味噌焼き」は、100gあたりたんぱく質12.8gを含み、効率的なたんぱく質補給に適した食品です。皮なし鶏モモ肉を使用しているため、脂質は3.26gと控えめに抑えられています。これにより、カロリーを抑えつつ良質なたんぱく質を摂取したい場合に役立ちます。西京味噌の風味で、飽きずに食事に取り入れやすい点も特徴です。トレーニング後の栄養補給や、ダイエット中の主菜として、また、忙しい日の手軽な一品としても活用できるでしょう。炭水化物は10.7g含まれるため、全体の食事バランスを考慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 124 kcal | 6.0% | |
| たんぱく質 | 12.80 g | 25.6% | |
| 脂質 | 3.26 g | 5.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 10.70 g | — | |
| ナトリウム | 367 mg | 24.5% | |
| 食塩相当量 | 0.92 g | 15.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ