セブンプレミアム
ミルク味噌ラーメン
麺類1食 71g
- エネルギー
- 423.9437kcal
- たんぱく質
- 9.4366g
- 脂質
- 14.6479g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 65.0704g
- 食物繊維総量
- 2.9577g
1日20.7%
1日18.9%
1日26.6%
1日14.8%
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商品解説
セブンプレミアム ミルク味噌ラーメンは、100gあたり423.94kcalのエネルギーと、65.07gの利用可能炭水化物を含む食品です。この数値は、麺を主体とした食品として、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できることを示しています。手軽に食事を済ませたい時や、仕事や運動でエネルギーを消費した後など、しっかりとした満足感が欲しい場面に適しているでしょう。野菜やきのこ、卵などを追加することで、不足しがちな食物繊維やたんぱく質を補い、よりバランスの取れた一食として活用することが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 423.94 kcal | 20.7% | |
| たんぱく質 | 9.44 g | 18.9% | |
| 脂質 | 14.65 g | 26.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 65.07 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.96 g | 14.8% | |
| ナトリウム | 5.49 mg | 0.4% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% | |
| SUGAR | 62.11 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ