Pasco
超熟 10枚スライス
パン・シリアル
- エネルギー
- 288kcal
- たんぱく質
- 10.9g
- 脂質
- 5.59g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 67.1g
1日14%
1日21.8%
1日10.2%
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商品解説
Pasco超熟10枚スライスは、日常の食卓に活用しやすいプレーンな食パンです。100gあたりたんぱく質を10.9g含んでおり、主食としてエネルギー源となる炭水化物と共に、たんぱく質も比較的効率よく摂取できる点が特徴です。また、脂質は100gあたり5.59gと控えめであるため、脂質の摂取量を抑えたい場合にも適しています。朝食時には、卵やハム、チーズなどを添えることで、さらに栄養バランスの取れた一食を構成できます。食塩相当量は100gあたり1.47gのため、他の加工食品や調味料と組み合わせる際は、全体の塩分量に留意すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 288 kcal | 14.0% | |
| たんぱく質 | 10.90 g | 21.8% | |
| 脂質 | 5.59 g | 10.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 67.10 g | — | |
| ナトリウム | 588 mg | 39.2% | |
| 食塩相当量 | 1.47 g | 24.5% | |
| FASAT | 2.35 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ