生ハムクロワッサンキッシュ

商品解説

「や 生ハムクロワッサンキッシュ」は、パン・シリアルに分類される食品です。100gあたりたんぱく質が9gと比較的豊富に含まれており、軽食や朝食の一品として活用できるでしょう。しかし、特筆すべきは食塩相当量で、100gあたり7.87gと非常に高い数値を示しています。これは一般的な成人の一日あたりの目標摂取量を100gで上回る水準です。そのため、本商品を摂取する際は、他の食事での塩分摂取量を意識的に減らすなど、全体のバランスを考慮することが重要です。野菜や果物など塩分を含まない食品と組み合わせることで、より栄養バランスの取れた食事となります。特に塩分摂取を控えている方は、摂取量に十分注意が必要です。