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7 Eleven

Peanut and Chocolate Clusters

菓子・スナック
エネルギー
572kcal

1日27.9%

たんぱく質
14.2667g

1日28.5%

脂質
38.4g

1日69.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
44.5333g
食物繊維総量
4.5333g

1日22.7%

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商品解説

セブンイレブンのピーナッツ&チョコレートクラスターは、効率的なエネルギー補給に適した菓子です。本品は100gあたり572kcalと高エネルギーであり、脂質も38.4gと豊富に含まれています。ピーナッツとチョコレートの組み合わせにより、たんぱく質も比較的摂取でき、少量でも満足感が得られやすいのが特徴です。そのため、活動中の間食や運動後の手軽なエネルギー源として活用できるでしょう。甘みと香ばしさのバランスは、気分転換やリラックスタイムのお供にも適しています。しかし、高カロリーであるため、摂取量には留意し、全体の食事バランスを考慮することが重要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー572 kcal
27.9%
たんぱく質14.27 g
28.5%
脂質38.40 g
69.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)44.53 g
食物繊維総量4.53 g
22.7%
ナトリウム32 mg
2.1%
食塩相当量0.08 g
1.3%
SUGAR40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ