ヨークベニマル
3種のチーズアソート
その他1食 50g
- エネルギー
- 358kcal
- たんぱく質
- 22.8g
- 脂質
- 29g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.2g
1日17.5%
1日45.6%
1日52.7%
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商品解説
ヨークベニマルの「3種のチーズアソート」は、手軽に様々なチーズを味わえる商品です。この商品は100gあたりたんぱく質を22.8gと豊富に含んでおり、筋肉や体の構成要素として優れた栄養源となります。また、カルシウムも588mgと非常に多く、骨や歯の健康維持に貢献するでしょう。利用可能炭水化物が1.2gと低いため、糖質摂取を控えたい方にも適しています。脂質は29gとやや高めですが、少量でも満足感が得られやすいでしょう。サラダのトッピングやワインのお供としてはもちろん、小腹が空いた際の間食や、手軽な栄養補給としても活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 358 kcal | 17.5% | |
| たんぱく質 | 22.80 g | 45.6% | |
| 脂質 | 29 g | 52.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.20 g | — | |
| ナトリウム | 708 mg | 47.2% | |
| カルシウム | 588 mg | 73.5% | |
| 食塩相当量 | 1.77 g | 29.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ