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ウェルナ

クリスピーワッフル

デザート・スイーツ
エネルギー
420kcal

1日20.5%

たんぱく質
12.5g

1日25%

脂質
13.7g

1日24.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61.7g
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商品解説

ウェルナ クリスピーワッフルは、デザート・スイーツに分類される製品です。100gあたり420kcalと高いエネルギーを有しており、活動前のエネルギー補給や、小腹が空いた際の間食に適しています。その名の通りクリスピーな食感が特徴と推測されますが、食塩相当量が2.06gとデザートとしては非常に高めである点に留意が必要です。そのため、摂取量には注意し、他の食事との塩分バランスを考慮することが望ましいでしょう。アイスクリームやフルーツを添えることで、より豊かな味わいを楽しめます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー420 kcal
20.5%
たんぱく質12.50 g
25.0%
脂質13.70 g
24.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)61.70 g
ナトリウム826 mg
55.1%
食塩相当量2.06 g
34.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ