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日本ハム

やわらかてりやきハンバーグ

即席・調理済み食品
エネルギー
196kcal

1日9.6%

たんぱく質
11.4g

1日22.8%

脂質
11.4g

1日20.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13.6g
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商品解説

日本ハムの「やわらかてりやきハンバーグ」は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりエネルギー196kcal、たんぱく質11.4gを含み、忙しい日の食事において、効率的にエネルギーとたんぱく質を補給できる点が特徴です。脂質も11.4g、炭水化物も13.6g含まれており、これらをバランス良く摂取できるため、主菜としてのご飯やパンとの組み合わせに適しています。野菜を添えることで、より栄養バランスの取れた一食として活用でき、時間がない時の献立の一品としても重宝するでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー196 kcal
9.6%
たんぱく質11.40 g
22.8%
脂質11.40 g
20.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)13.60 g
ナトリウム688 mg
45.9%
食塩相当量1.72 g
28.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ