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ヤオコー

北海道産栗かぼちゃ

その他1食 100g
ヤオコー 北海道産栗かぼちゃ
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
93kcal

1日4.5%

たんぱく質
1.6g

1日3.2%

脂質
0.3g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
21.3g
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商品解説

ヤオコーの北海道産栗かぼちゃは、栗のようなホクホクとした食感と自然な甘みが特徴です。100gあたり利用可能炭水化物が21.3gと豊富に含まれており、この甘みが料理の風味を引き立てます。また、脂質は0.3gと非常に少なく、食塩相当量も0gであるため、素材本来の味を活かしたヘルシーな調理に適しています。煮物やスープ、サラダの具材としてはもちろん、蒸してそのまま食べたり、裏ごしして離乳食やデザートの材料にしたりと、幅広く活用できます。主食の一部として取り入れることで、食事に満足感を加えることができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー93 kcal
4.5%
たんぱく質1.60 g
3.2%
脂質0.30 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)21.30 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ