栄養DB

ネスレ日本

KitKat 抹茶ショコラ

菓子・スナック1食 11.6g
エネルギー
543.1034kcal

1日26.5%

たんぱく質
5.6897g

1日11.4%

脂質
31.8966g

1日58%

利用可能炭水化物(単糖当量)
60.3448g
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商品解説

ネスレ日本 KitKat 抹茶ショコラは、100gあたりエネルギー543kcal、利用可能炭水化物60.3gを含む菓子です。特に糖質が多く、SUGARは56.9gと高めであるため、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。また、脂質も31.9g含まれており、満足感のある味わいが特徴です。抹茶の風味が加わることで、単なる甘味だけでなく、ほろ苦さも楽しめます。小腹が空いた時の間食や、集中力を高めたい時の糖分補給として活用できるでしょう。コーヒーや紅茶と共に、休憩時間のリフレッシュアイテムとしても適していますが、高カロリーであるため適量を心がけることが重要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー543.10 kcal
26.5%
たんぱく質5.69 g
11.4%
脂質31.90 g
58.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)60.34 g
ナトリウム431.03 mg
28.7%
食塩相当量1.08 g
18.0%
SUGAR56.90 g
FASAT0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ