Nestlé
KitKat薄荷朱古力味
菓子・スナック1食 11.6g
- エネルギー
- 543.1034kcal
- たんぱく質
- 5.0862g
- 脂質
- 30.1724g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 62.931g
1日26.5%
1日10.2%
1日54.9%
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商品解説
Nestlé KitKat薄荷朱古力味は、チョコレートとミントの組み合わせが特徴の菓子です。100gあたりのエネルギーは543.1kcalと高く、利用可能炭水化物も62.9g含まれています。このため、手軽にエネルギーを補給したい場面に適していると言えます。例えば、仕事や勉強の合間の休憩時や、軽い運動後のエネルギーチャージとして少量を取り入れることで、気分転換や集中力の維持に役立つでしょう。高エネルギー食品であるため、摂取量には注意が必要です。一日の食事全体のバランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。特に、集中力を要する作業の合間など、短時間で効率的にエネルギーを補給したい際に活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 543.10 kcal | 26.5% | |
| たんぱく質 | 5.09 g | 10.2% | |
| 脂質 | 30.17 g | 54.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 62.93 g | — | |
| ナトリウム | 25.86 mg | 1.7% | |
| 食塩相当量 | 0.06 g | 1.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ