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ツルヤ

小魚アーモンド

菓子・スナック
エネルギー
477kcal

1日23.3%

たんぱく質
34.9g

1日69.8%

脂質
27.8g

1日50.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
26.5g
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商品解説

ツルヤ 小魚アーモンドは、たんぱく質を効率的に摂取できる食品です。100gあたり34.9gのたんぱく質を含み、一般的な菓子類と比較して非常に豊富です。エネルギーは477kcalで、脂質27.8g、利用可能炭水化物26.5gと、たんぱく質と脂質が主要なエネルギー源となっています。この栄養プロファイルは、間食として手軽にたんぱく質を補給したい場合や、運動後の栄養補給に適しています。また、食事の補助として、不足しがちな栄養素を補う目的でも活用できるでしょう。日々の食生活に手軽に取り入れやすい点が特徴です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー477 kcal
23.3%
たんぱく質34.90 g
69.8%
脂質27.80 g
50.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)26.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ