HOKO
日本のさば 梅じそ風味
肉・水産加工品
- エネルギー
- 166.3158kcal
- たんぱく質
- 15.6842g
- 脂質
- 7.8947g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.1053g
1日8.1%
1日31.4%
1日14.4%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
HOKO「日本のさば 梅じそ風味」は、手軽にたんぱく質を摂取できる水産加工品です。100gあたり15.7gのたんぱく質を含み、日々の食事で不足しがちなたんぱく質源として活用できます。梅じその爽やかな風味が特徴で、さばの旨味と相まって食欲をそそります。ご飯のおかずとしてはもちろん、サラダや和え物の具材に加えることで、風味豊かな一品が手軽に完成します。パスタソースの具材や、お酒のおつまみとしても相性が良いでしょう。食塩相当量は100gあたり1.3gのため、他の調味料との組み合わせを考慮しながら利用することをおすすめします。常温で保存できるため、非常時の備蓄品としても役立ちます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 166.32 kcal | 8.1% | |
| たんぱく質 | 15.68 g | 31.4% | |
| 脂質 | 7.89 g | 14.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.11 g | — | |
| ナトリウム | 517.37 mg | 34.5% | |
| カルシウム | 0.08 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 1.29 g | 21.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ