明治
ブルガリアヨーグルト たっぷりリッチ シャインマスカット&りんご
乳製品1食 180g
- エネルギー
- 64.4kcal
- たんぱく質
- 3.94g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 12.2g
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商品解説
明治 ブルガリアヨーグルト たっぷりリッチ シャインマスカット&りんごは、100gあたり脂質0gでありながら、たんぱく質を3.9g含む無脂肪ヨーグルトです。乳製品由来のカルシウムも118mg摂取できます。このため、脂質を控えつつ、たんぱく質やカルシウムを手軽に補給したい場合に適しています。シャインマスカットとりんごの風味で満足感も得やすく、朝食に添える一品として、また小腹が空いた際の間食や食後のデザートとして取り入れることで、栄養バランスをサポートする選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 64.40 kcal | 3.1% | |
| たんぱく質 | 3.94 g | 7.9% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.20 g | — | |
| カルシウム | 118 mg | 14.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ