Yakult
Yakult 1000 Calorie Off
乳製品
- エネルギー
- 56kcal
- たんぱく質
- 2.3g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 10.5g
- 食物繊維総量
- 0.6g
1日2.7%
1日4.6%
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商品解説
Yakult Yakult 1000 Calorie Offは、カロリーを抑えつつ乳製品を摂取したい場合に適した飲料です。100gあたりのエネルギーは56kcal、脂質は0.1gと低く抑えられており、脂質摂取を気にされる方にも選択肢となります。また、利用可能炭水化物が10.5g含まれる一方で、食物繊維も0.6g含有している点が特徴です。日常の水分補給や、間食として手軽に取り入れることができ、食生活におけるバランスを考慮した乳製品として活用できるでしょう。特に、カロリーや脂質を控えたい場合の選択肢として有効です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 56 kcal | 2.7% | |
| たんぱく質 | 2.30 g | 4.6% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.60 g | 3.0% | |
| ナトリウム | 50 mg | 3.3% | |
| 食塩相当量 | 0.13 g | 2.1% | |
| SUGAR | 10.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ