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桃屋

桃屋のきざみ搾菜

即席・調理済み食品
エネルギー
121kcal

1日5.9%

たんぱく質
2.1g

1日4.2%

脂質
9.9g

1日18%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.1g
食物繊維総量
3.5g

1日17.5%

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商品解説

桃屋のきざみ搾菜は、ご飯のお供や料理のアクセントとして利用される加工食品です。100gあたり食塩相当量が6.1gと高いため、摂取量には配慮が必要です。しかし、脂質9.9gを含むことでエネルギーは121kcalとなり、一般的な漬物よりも満足感を得やすい特徴があります。また、食物繊維も3.5g含まれており、野菜由来の成分も摂取できます。炒め物の風味付けやラーメンのトッピング、和え物の具材として少量加えることで、料理に深みと旨味を与え、食感のアクセントにもなります。塩分量に留意しつつ、多様な料理でその風味を楽しむことができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー121 kcal
5.9%
たんぱく質2.10 g
4.2%
脂質9.90 g
18.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.10 g
食物繊維総量3.50 g
17.5%
ナトリウム2440 mg
162.7%
食塩相当量6.10 g
101.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ