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たかだ

手延べ素麺 三輪の神糸

麺類1食 100g
たかだ 手延べ素麺 三輪の神糸
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
332kcal

1日16.2%

たんぱく質
10.6g

1日21.2%

脂質
1.6g

1日2.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
68.8g
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商品解説

たかだ手延べ素麺三輪の神糸は、100gあたり332kcalのエネルギーと、脂質1.6gという低脂質が特徴です。炭水化物を主成分とし、効率的なエネルギー源となるため、暑い日の手軽な食事や運動後の補給に適しています。一方で、特に食塩相当量が4.9175gと高めであるため、調理の際には工夫が求められます。つゆを薄めにしたり、塩分の少ない野菜やたんぱく質源を具材として加えたりするなど、全体の塩分摂取量を考慮することが重要です。薬味を上手に活用することで、風味を損なわずに塩分を調整し、他の食材と組み合わせ、全体の栄養バランスを考慮して楽しむのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー332 kcal
16.2%
たんぱく質10.60 g
21.2%
脂質1.60 g
2.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)68.80 g
ナトリウム1967 mg
131.1%
食塩相当量4.92 g
82.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ