たかだ
手延べ素麺 三輪の神糸
麺類1食 100g

- エネルギー
- 332kcal
- たんぱく質
- 10.6g
- 脂質
- 1.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 68.8g
1日16.2%
1日21.2%
1日2.9%
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商品解説
たかだ手延べ素麺三輪の神糸は、100gあたり332kcalのエネルギーと、脂質1.6gという低脂質が特徴です。炭水化物を主成分とし、効率的なエネルギー源となるため、暑い日の手軽な食事や運動後の補給に適しています。一方で、特に食塩相当量が4.9175gと高めであるため、調理の際には工夫が求められます。つゆを薄めにしたり、塩分の少ない野菜やたんぱく質源を具材として加えたりするなど、全体の塩分摂取量を考慮することが重要です。薬味を上手に活用することで、風味を損なわずに塩分を調整し、他の食材と組み合わせ、全体の栄養バランスを考慮して楽しむのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 332 kcal | 16.2% | |
| たんぱく質 | 10.60 g | 21.2% | |
| 脂質 | 1.60 g | 2.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 68.80 g | — | |
| ナトリウム | 1967 mg | 131.1% | |
| 食塩相当量 | 4.92 g | 82.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ