uchi café, yalazaki pan
お抹茶エクレア
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 399kcal
- たんぱく質
- 4.2g
- 脂質
- 22.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 30.9g
- 食物繊維総量
- 1.3g
1日19.5%
1日8.4%
1日40.7%
1日6.5%
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商品解説
uchi café, yalazaki pan お抹茶エクレアは、100gあたり399kcalと高めのエネルギーを持つデザートです。特にSUGARが29.6gを占めるため、甘味による満足感と迅速なエネルギー補給が期待できます。濃厚な味わいは、食後のデザートとしてだけでなく、集中力を要する作業の合間や、軽い運動後のエネルギーチャージにも適しています。このエクレアを摂取する際は、他の食事でたんぱく質や食物繊維を意識的に補い、全体の栄養バランスを考慮することが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 399 kcal | 19.5% | |
| たんぱく質 | 4.20 g | 8.4% | |
| 脂質 | 22.40 g | 40.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.90 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.30 g | 6.5% | |
| ナトリウム | 80 mg | 5.3% | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% | |
| SUGAR | 29.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ